一个专注于分享健康资讯、健康小技巧的个人博客。
  • 春季做到四点百病不生
  • 春天四种方式养眼护肝
  • 四个时间喝酸奶最好
  • 泡脚水里加点料防感冒
  • 加速肌肤衰老的6大恶习

最新精彩内容专注j健康动态动态,分享最具价值内容

  • 春季做到四点百病不生

    作者:王玉荣2016.3.11 保健养生

    惊蛰已过,“倒春寒”又来袭,乍暖还寒的春季,冷暖气流互相交争,是一年中天气最变化无常的季节。时寒时暖,乍阴乍晴,气候的不稳定,使对气候敏感的人有诸多不适应。传统医学认为,春属木,入味为酸,对应五脏为肝...

    阅读全文
  • 春天四种方式养眼护肝

    作者:王玉荣2016.3.9 保健养生

     春暖大地,万物复苏,春天是一个万物都生机勃勃的季节,适合外出踏青。专家表示,对于长期在室内工作,感觉眼疲劳、视力模糊的人来说,外出踏青有几种方式是对眼睛非常有帮助的。阅读全文>>...

    阅读全文
  • 四个时间喝酸奶最好

    作者:王玉荣2016.3.6 饮食健康

     酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。   阅读全文>>

    阅读全文
  • 泡脚水里加点料防感冒

    作者:王玉荣2016.3.5 保健养生

    寒冬,免疫力稍差的人隔三差五就会感冒。专家表示,这个时候的感冒多是风寒感冒。如果在泡脚的时候适当加一点中药,对缓解、预防病情都有好处。阅读全文>>

    阅读全文
  • 加速肌肤衰老的6大恶习

    作者:王玉荣2016.2.29 保健养生

    你也许觉得40岁的女人才会感到岁月不饶人,其实身体的细胞从25岁就开始衰老了。抗衰老可以说是女人的终身事业。每个MM务必了解下面这六大加速皮肤老化的恶习。有则改之,无则加勉。阅读全文>>

    阅读全文
  • 肥胖致癌的第一大因素

    作者:王玉荣2016.2.27 保健养生

    肥胖可不仅仅是影响人们的外观而已,专家表示在未来的致癌因素中肥胖就有可能占首位,那么既然肥胖的危害那么大,我们要如何来减肥呢?阅读全文>>

    阅读全文
  • 经常熬夜必须做几件事

    作者:王玉荣2016.2.26 保健养生

    随着社会的快速发展,生活水平的不断提高,现在有很多人经常熬夜,比如为了工作,为了自己的事业熬夜打拼,或者就是单单的上网打游戏,看电视放松自己,总之有那么一些人,在每天晚上的11点以前,很少入睡。阅读全...

    阅读全文
  • 男人肚子胖可能和睡眠有关

    作者:王玉荣2016.2.25 保健养生

       吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”,这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠。阅读全文>>

    阅读全文
  • 房事真能治疗青春痘吗

    作者:王玉荣2016.2.22 男女两性

      最近,在一些论坛上出现了一种错误的说法,即“脸上有痘痘是因为没有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,于是一些处于青春期的孩子便误入歧途,为了消除青春痘,过早地尝试性生活。阅读全文>&...

    阅读全文
  • 晨起五个习惯堪比自杀

    作者:王玉荣2016.2.21 保健养生

     当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管事件。阅读全文>>

    阅读全文

欢迎订阅王玉秋博客

欢迎使用手机扫描访问本站,还可以关注微信哦~